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잘먹고잘살기/건강정보

방탄커피 본진에서 주문한 MCT오일 해외직구 후기

by 베터미 2019. 9. 16.
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방탄커피의 본 고장 <최강의 식사> 작가인 데이브 아스프리가 운영하고 있는 bulletproof.com에서 직접 쇼핑한 해외직구 후기입니다. 처음은 다 그렇듯이 가까운 곳에서 쉽게 구할 수 있는 것으로 시작했는데요. 만만하게 봤던 방탄커피 재료가 값이 꽤 나간다는 사실에 이 곳 저 곳 기웃거리면서 합리적인 가격에 장만할 수 있는 MCT오일을 찾았드랬죠. 

MCT오일 bulletproof.com


그래서 처음에는 퓨어 인디언 푸드 MCT 오일을 구매해서 먹었습니다. 과거 MCT 오일과 관련해서 정리한 적이 있는데요.


지방산이 줄줄이 소시지처럼 엮여 있는데 이게 12개를 초과하게 되면 분해하는데 에너지가 들어가고 잔류할 가능성이 높아져서 좋지 않다고 하는데요. 그래서 MCT오일이라고 하는 중쇄지방산 오일은 탄소의 개수가 6개부터 12개 사이를 주로 아울러 이야기 합니다. 

mct오일

뽁뽁이로 정성스럽게 잘 포장되어 왔습니다

간단 정리 Again


그렇다면 탄소수가 적을수록 분해하는데 시간이 적게 걸리니까 에너지원으로 활용하는데 더 좋을 것이 아닌가 하는 유추를 할 수 있는데요. 그래서 위에 언급한 퓨어 인디언 푸드 MCT오일은 C8인 카프릭산이 50% 정도 그 외에는 C10이 30~45%정도를 차지하고 있습니다. 이 때문인지 다른 제품에 비해 가격이 좀 나가는 편입니다. 


이것보다 저렴이 버전으로 나오는 타사 제품이 있는데 여기에는 C12가 다수 섞여 있어서 집에 2명이 복용을 한 적이 있는데 둘다 같은 양을 복용했을 때 허기감을 느끼는 텀이 짧아지는 것을 확인할 수 있었습니다. 그래서 본고장 버전은 어떨까 궁금해서 찾아 봤는데 산수를 해 보니 가격 차이가 크게 나지 않는 것 같은 느낌적 느낌이 나는군요? 


본격적인 비교에 앞서 자연의 원료인 코코넛 오일이나 야자유 등에서 MCT오일을 추출해 보면 C8과 C10의 비율이 불과 22%밖에 되지 않습니다. 야자유에는 13%정도밖에 안되구요. 그러니까 성분함량에 따라 가격이 올라가는 것은 자연스러운 이치가 되겠습니다. 

mct오일 유통기한

유통기한 넉넉하구요


본진과 가격 성능 비교


퓨어 인디언 푸드 MCT 오일의 스펙을 한 번 보겠습니다. 

1. C8과 C10이 거의 반반 정도

2. 가격: 16,540원(최저가 기준)

3. 1회 사용량: 15ml

4. 용량: 250ml

1회 사용량 기준으로 대략 16회 분량이 되겠습니다. 여기에는 C12다 최대 3%까지 포함되어 있을 수 있다고 표기되어 있습니다. 편의를 위해 후려쳐 보면 100ml당 6.616원이 됩니다. 

mct오일 병 소재

병 소재를 신경써서 만들었다는 설명이 적혀 있습니다


이제 방탄커피 진영 본진의 Brain Octane Oil을 보겠습니다. 

1. C8이 100%

2. 가격: 3팩 기준 $67.37(환율 1,200원 기준 80,844원)

3. 용량: 1,419ml

1회 사용량은 비슷하게 두고 넘어갑니다. 이를 다시 100ml로 환산해 보면 100ml당 가격은 5,697원이 됩니다. 여기에 배송비가 빠졌는데요. 제가 사용하는 곳은 에누리없이 그대로 적용해서 26,000원 정도가 나오더군요. 배송비를 고려하면 7,529원이 됩니다. 가격 차이가 생각보다 크진 않은데요. 


여기에 행사가격을 적용하면 가격이 더 낮아집니다. 사실 이걸 사고자 결심하게 된 계기도 본진걸 먹어 보자는 것도 있었지만 노동절 행사를 하고 있어서였는데요. 행사때는 끼워주기 할인행사를 합니다. 이번에 받은 것도 3+1개념으로 받은거라 실제로는 1,892ml 즉 4팩을 받았고 이렇게 계산해 보면 100ml당 가격은 5,647원이 됩니다. 국내에서 쉽게 구할 수 있는 C8과 C10이 포함된 오일보다 더 저렴하게 구할 수 있는 것이죠. 


실제 성능은


한 일주일 먹어 보고 돌아오겠습니다. C12가 섞여 있는 걸 먹어 보고 성능 저하를 심하게 경험했던 터라 순수 C8만 모아놨다는 이 녀석에게 거는 기대가 큽니다. 뭐 어차피 단 거 먹고 오는 슈가러시나 다를 바 없다는 의견도 있지만 최소한 인슐린을 분비하게 해서 간을 힘들게 하지 않으니까요. 이 와중에 슈가러시와 다를바 없는 성능을 누릴 수 있다면 땡큐죠. 


후기로 돌아오겠습니다. 도움이 되는 정보였다면 구독과 공감 버튼 클릭 잊지 마시구요. 또 돌아오겠습니다.

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